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从学霸开始走向真理之巅 第17章 缓解疲劳度的秘诀
    但是,徐佑并没有等来系统的回答。

    无奈之下,徐佑只好忍痛接受,这一个半小时的深度学习时间被浪费的事实。

    并在心里定下了新的学习计划。

    将多余的深度学习时间,放在学校上课时看竞赛教材。

    反正现在在课堂上,也学不到太多的知识了。

    以徐佑现在的成绩,老师也是会为徐佑开绿灯的。

    重新进入深度学习状态之后,徐佑惊奇的发现。

    除了刚才的各项升级之外。

    自己在深度学习状态下的效率,竟也在悄然之间完成了提升。

    注意力、精力、学习欲望等,都要比一级时更强。

    而且,时间放慢的效果,也要更胜过之前。

    粗略的估计一下,在深度学习状态下,时间的流速大概相当于正常时间流速的三分之一。

    也就是说,在二级的深度学习状态下,可以拥有三倍的时间!

    这样算下来,每天多出来的时间,不仅仅是两个小时而已。

    甚至十个小时都不止!

    在更强大的学习状态下,刚才还非常晦涩的知识,现在也并不是那么的难了。

    “按照这样的速度,不仅物竞有望在考前完成学习,也可以给数竞留出一些时间!”

    虽然徐佑最钟爱的学科是物理,但对于数学,徐佑也非常的喜欢。

    可以说,要是没有各种数学理论,物理学也是很难发展的。

    而且,很多以物理学家闻名的学者,同时也是著名的数学家。

    就比如说,著名的物理学家——艾萨克·牛顿。

    大家都知道,牛顿总结出了三大力学定律,提出万有引力定律等等物理学理论。

    但其实,牛顿也是著名的数学家,独立发展出了微积分学。

    当然,在现代科学研究中,学者往往只会专研某一个分支学科,不会兼顾太多不同的学科。

    但想要研究好物理学,必要的数学知识还是需要掌握得很扎实的。

    徐佑的想法是,不求在数竞中拿到什么名次,至少通过数竞的学习,能够提升自己的数学知识,这本身就是一件非常有意义的事情。

    开始的几天,徐佑暂时将主要的精力,都放在了物竞的学习中。

    几天的学习后,徐佑打开系统界面,查看自己在系统界面的学科水平。

    “物理……已经突破100了?”

    看着自己物理学科水平的快速提升,徐佑不禁感叹起来。

    按照系统的评分,徐佑的物理能力,已经超过了高考满分的水平了。

    “应该是掌握了一些比高考更复杂的知识吧。”

    徐佑知道,即使单科评分超过100,也不代表该科目一定会在高考中取得满分。

    但即使是比高考更复杂的题,自己也是有可能做出来的。

    而因为物竞的复习,徐佑的数学学科水平,也在悄然中提升了。

    徐佑庆幸着自己选择参加物竞,否则的话,按照正常高考去准备,自己的物理水平,是很难突破100点的。

    但这几天的高强度复习,徐佑也发现了一个新的问题。

    那就是疲劳度的提升。

    在二级学习模式的深度学习状态下。

    徐佑的疲劳度,已经快累计到上限了。

    “为什么学习等级的提升,没有让疲劳度的上限提升呢?”

    徐佑思考着这个问题,很快得到了答案。

    在学习等级提升后,自己的脑力获得了提升,但体力还维持着之前的数值。

    脑力的提升很好理解,因为徐佑这些天一直都是在大量的用脑。

    但却根本没有一点儿体育锻炼。

    “看来,确实需要抽时间锻炼一下身体了啊。”

    身体是革命的本钱,健康是人生的财富。

    要是没有一个健康的身体,那又怎么能长期高效的获取知识,探索真理呢?

    徐佑觉得,是时候该改变了。

    徐佑思考着,要选择哪项运动用来健身。

    “对了,课间操!”

    这项运动不仅不会占据多余的时间,还非常的健康安全,不易受伤。

    的确为高三学生的首选健身项目。

    为了强身健体,除了特殊情况,四中是不允许任何学生逃操的。

    但绝大多数学生,在课间操中也只是走走过场,敷衍了事。

    徐佑相信,要是把每天课间操的时间利用好,对于疲劳度的缓解应该会有很大的好处。

    第二天,上午第二节课结束后,学生们照例来到操场,排起队准备做操。

    而奥赛班的胡书城同学,也照例作为领操员,登上了领操台。

    胡书城在四中,是一个知名度很高的学生。

    奥赛班的身份倒是其次。

    最引人注目的,是胡书城标准到有些夸张的课间操动作。

    在大批摸鱼做操的学生中,胡书城显得格外突出。

    最终,胡书城也被公选为学生领操员,在学生中更是有“操王”的美誉。

    现在的徐佑,突然理解了为何胡书城要如此认真的做课间操。

    “原来操王早就知晓,做操能够缓解身心疲劳,达到放松的效果。果然不愧为奥赛班的尖子生。”

    徐佑决定,从今天开始,向操王看齐,认真做操!

    “第九套广播体操,现在开始!原地踏步,走!”

    随着背景音乐响起,课间操正式开始。

    仅仅是一个预备运动——原地踏步,“操王”胡书城便走出了堪比阅兵的气势。

    在不少同学眼里,胡书城的动作显得有些滑稽。

    但对于徐佑来说,胡书城才是真正理解课间操意义的聪明学生。

    徐佑也和胡书城一样,认真的做起操来。

    “伸展运动,预备——齐!”

    全力伸展着自己的身体,徐佑只觉得自己的颈椎、腰椎等部位,都得到了很大程度的缓解。

    学生是一个需要久坐的群体,很多学生的颈椎和腰椎都不太好,正是需要这样的方式去缓解。

    听着自己的关节因为舒展而发出的清脆响声,徐佑觉得身体非常的舒服。

    接下来的扩胸运动,踢腿运动,体侧运动,体转运动等等,徐佑也是使出全力,认真的完成了。

    渐渐的,徐佑认真的做操动作,也被其他同学注意到了。

    “徐佑……这是连做操,都要挑战奥赛班了?”
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